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Bienvenue sur Cosmessence Bio site de DIY

27.6.25
Le site qui a donné naissance à l'association loi 1901
"Cosmessence Bio Les Ateliers"

Cosmessence Bio Les Ateliers est une association à but non lucratif qui a pour but de promouvoir le fait maison et le naturel, pour prendre soin de soi, de sa peau et de sa planète! 
Vous pourrez trouver sur le site :

des recettes, formulations et fabrications de cosmétiques bio et soins naturels 

un calculateur de recettes en ligne interactif 
pour vous aider dans vos formulations

Quelques recettes de savons d'origine végétale 

 des astuces pour l'entretien écologique de la maison, 

Quelques idées d'activités saines pour les enfants, 

Mais aussi des idées de menus repas et recettes,
notamment à l'aide du
générateur de menus en ligne, pour des repas variés et équilibrés !

Bonnes découvertes sur Cosmessence Bio
et prenez soin de vous! 

Cliquez sur Sommaire,
ou utiliser le moteur de recherche du blog !


https://www.youtube.com/c/StephCosmessenceBio

Ma chaine Youtube Cosmessence Bio :
https://www.youtube.com/c/StephCosmessenceBio

et Pour soutenir l'association : 



! Mise en garde !
Tout produit cosmétique est potentiellement allergisant ou irritant ! 
Effectuez TOUJOURS un test cutané de tolérance 
de vos préparations maison au pli du coude, avant toute utilisation !




Recherchez la recette pour votre plat à l'aide d'Ecosia

25.10.23

Désormais, retrouvez les meilleurs recettes pour votre plat à l'aide du moteur de recherche écologique Ecosia. 


 Ecosia est un moteur de recherche qui plante des arbres grâce à ses revenus publicitaires. 
Ils utilisent l'argent généré par les publicités pour financer des projets de reforestation dans le monde entier. Ecosia utilise également des centrales de données à faible consommation d'énergie et vise à être neutre en carbone : 


 Entrez le nom de plat dans la fenêtre 
et cliquez sur "Rechercher la recette" :




générateur de menus

https://generateur-menus.cosmessencebio.fr/

10 idées menus repas équilibrés et de saison en avril

5.4.23
Voici 10 idées de menus pour vous aider à varier et équilibrer vos prochains repas en avril !
Ces menus ont été créés à l'aide du générateur de menus Cosmessence Bio, logiciel en ligne et gratuit pour des menus équilibrés de saison et totalement personnalisables en quelques clics! 


générateur de menu et idées repas

Rappel des fruits et légumes de saison en avril :

Les légumes :

Vous trouverez en avril : des asperges, blettes, fèves, radis, et épinards.
Le chou fleur pointe également le bout de son nez !
Sont toujours disponibles : le chou (rouge et blanc), l'avocat, le céleri rave, les endives, artichauts, betteraves, la mâche, les carottes, des salades etc.
encore un tout petit peu les poireaux mais c'est vraiment la fin !...

Les fruits :

Les fraises sont arrivées, vous les avez peut être déjà croisées pendant vos courses: le printemps est là et c'est une belle nouvelle même si comme tout le monde le sait: en avril, ne te découvre pas d'un fil ! 
Le pomelo est toujours disponible. Vous pourrez également trouver des pommes, notamment la Pink Lady! De même que tous les fruits exotiques habituels. 


Les idées de menus et repas pour ce mois d'avril : 

Idée Menu repas de saison 1 

- carottes râpées en entrée 
- Cuisses de Poulet grillées au four aux herbes de provence 
- Patates douces façon Potaetos au four 
- Fraises au sucre 

Idée Menu repas de saison 2 

- Velouté de fanes de radis en entrée 
- Crêpes jambon fromage 
- Coeurs de palmier Rôtis  
- Yaourt Nature 

Idée Menu repas de saison 3 

- Potée de lentilles au tofu 
- Flan d'asperges 
- une banane 

Idée Menu repas de saison 4 

- Pomelo aux crevettes en entrée 
- Poisson meunière et jus de citron 
- Frittata Poireaux et Pommes de Terre 
- Fromage au choix 

Idée Menu repas de saison 5 

- Œufs Mimosa Roses à la Betterave en entrée 
- Tranche de Céleri Rave Rôti au four 
- Riz Basmati au parmesan 
- Tranches de jambon à l'os
- Compote au choix 

Idée Menu repas de saison 6 

- Rôti de porc "Hasselback" Emmental et Bacon
- Cocotte de chou Blanc au vin Blanc 
- Farfalles complètes 
- Flan vanille caramel  

Idée Menu repas de saison 7

- Kiwi farci au surimi en entrée 
- Quiche Thon épinard avec salade de mâche
- un petit suisse 

Idée Menu repas de saison 

- Moussaka aux premières aubergines de l'année ou bien avec des aubergines grillées surgelées 
- Semoule de blé 
- Un Pomelo au sucre 

Idée Menu repas de saison 9

- Avocat Mayonnaise en entrée 
- Blettes à la provençale 
- Steak Haché 
- Tranches de Pain Complet 
- pas de dessert 

Idée Menu repas de saison 10

- Radis croque en sel en entrée 
- Pizza Maison 
- Un kiwi 

Alors? Des idées qui vous plaisent? 😁
Si vous avez besoin de recettes, votre moteur de recherche est votre meilleur ami ! 😉


Utilisez le générateur de menus pour préparer vos propres menus pour la semaine prochaine :

 CLIQUEZ ICI !

idées menus en avril
https://generateur-menus.cosmessencebio.fr/

BON APPÉTIT ! ;-)